關節活動角度限制。

上肢骨折術後可能因疼痛不敢活動，進而造成鄰近關節僵硬，角度受限；同時傷口癒合後的疤痕組織也可能和底下組織產生沾黏。

1.熱敷及電療。
2.徒手治療：拉筋,鬆開韌帶及疤痕組織，增加關節活動度運動。
3.肌力訓練。
4.視情況來搭配震波治療。

1.手指卡卡的，尤其是清晨的時候。
2.手指要伸直時會感覺到明顯的疼痛。
3.手指活動時有彈響聲。

控制手指彎曲的肌腱在進入滑車的部位容易發生摩擦，使該部位肌腱腫脹。肌腱腫脹之後，不易平順在滑車內滑動，因此在肌腱進出滑車會產生聲響及疼痛感，常見於手指重覆彎曲或緊握物品的人。

1.復健治療：超音波或石蠟浴，另外搭配伸展運動做治療。
2.口服藥物：消炎止痛藥。
3.震波治療。
4.局部類固醇注射。
5.開刀。

1.手麻，手脹痛，手沒力。
2.拿東西會掉。

腕隧道症候群是由於正中神經通過手腕的掌側時，被擠壓或壓迫到而導致感覺異常、痛與麻痺。常見於有重覆性手部/腕部動作的人。

1.復健治療: 低能雷射及電療。
2.震波治療以放鬆壓到神經的軟組織。
3.搭配徒手治療及肌內效貼布，放鬆腕部肌肉及消除局部腫脹，可以更快達到療效。
4.另外，找出導致壓迫的姿勢或活動，適當的改進，可以有效避免復發。
5.睡覺時症狀嚴重的病人可以配帶腕隧道症候群的專用護具。

1.靠拇指側的手腕腫脹疼痛。
2.拇指動作時會疼痛。
3.抓握或捏夾物品時會疼痛。

控制拇指的伸展與外展的肌腱發炎腫脹，造成肌腱滑行困難，引起手腕疼痛。常見於反覆用力過度洗衣服、扭毛巾或是滑手機、拿餐盤、手搖飲料工作的人。

1.復健治療: 超音波或低能雷射及電療外，可以搭配徒手治療，放鬆腕部肌肉、消除水腫，可以更快達到療效。另外找出導致肌腱發炎的姿勢或活動，適當的改進，可以有效避免復發。
2.肌內效貼布或佩帶媽媽手專用護具。
3.口服抗發炎藥物。
4.震波治療。
5.局部類固醇注射。
6.開刀。

1. 急性期: 手腕有紅腫熱痛的情況 。
2. 亞急性或慢性期:提物或扭轉時，
手腕會感覺酸軟無力或是關節有鬆掉。

跌倒撞到或拉傷手腕, 導致固定腕骨的韌帶受傷或是腕骨關節

1. 急性期時: 口服藥物治療配合復健治療； 
切勿推拿，容易造成二度傷害。
2. 復健治療除了超音波、低能雷射及電療、
冷熱敷外，也要著重腕部肌肉適當的放鬆及訓練，
才能達到關節的穩定，避免一再發生酸軟無力的感覺。
3. 佩帶適當的護腕以防止二度傷害。
4. 震波治療:適合(1)較為忙碌或交通不便的病人 (2)復健進程緩慢的病人。

按壓手肘近端外側骨頭突起處會感覺有明顯疼痛感。

許多日常生活動作如久握菜刀、長時間使用3c產品或用力寫字等的過度使用都可能引起。

1. 復健治療:超音波，低能雷射及電療外，也要著重腕部肌肉適當的放鬆及訓練。並且改進手部姿勢，避免一再發生痠痛無力的感覺。
2. 口服抗發炎藥物
3. 工作時: 1.可使用肌內效貼紮 2.佩戴網球肘專用護帶。
4. 徒手治療以放鬆肌肉, 矯正錯誤的動作模式。
5. 震波治療。
6. 增生療法注射[PRP或高濃度葡萄糖水]:適合(1)較為忙碌或交通不便的病人 (2)復健進程緩慢的病人。

其臨床症狀與網球肘相似，但痛點出現在手肘內側，且症狀在 手腕用力屈曲、旋前動作或握拳時會加劇。

1. 長時間拿手機, 不適當的滑鼠鍵盤使用,用力握球拍。
2. 主要是因為手腕屈肌、旋前肌的長期過度使用，導致肌腱源頭在 肱骨內上髁的發炎及退化。

1. 復健治療除了超音波、低能雷射及電療外，也要著重腕部肌肉適當的放鬆及訓練，並且改進手部姿勢，避免一再發生酸痛無力的感覺。
2. 口服抗發炎藥物。
3. 徒手治療以放鬆肌肉, 矯正錯誤的動作模式。
4. 同時運動或做事時 
(1)要配戴網球肘護帶於前臂內側。(2) 可使用 肌內效貼紮。 
5.震波治療 
6.增生療法
適合(1)較為忙碌或交通不便的病人 (2)復健進程緩慢的 
病人。

肩部疼痛 、肩關節僵硬不靈活、無法將手舉高或梳後側頭髮 有困難。女性無法扣內衣背部扣子。

肩部軟組織及關節囊腔等受損沾黏。

1. 復健治療時除熱敷及電療外，必須配合徒手治療及適當肩部運動， 才能恢復自在的關節活動。
2. 局部注射搭配徒手治療。
3. 震波治療搭配徒手治療: 適合講究高效率的病人。

透過超音波及理學檢查，來了解病灶的狀況。並經由 1.增生注射 2.高能雷射 3.徒手治療 4.震波治療 5.運動治療，來完整的解決肩膀疼痛的問題

主要症狀為肩部的疼痛，尤其在 晚上睡覺時壓到 舉高物品 肩膀舉到某個特別的角度時疼痛加劇，其中最常發炎症的為棘上肌。 當肩部外展成 Y 字型或手放背後時往往格外地疼痛，因此患者常會減少肩膀的活動，久而久之容易合併五十肩的發生。另外，活動時常有聲響。

1. 施力使用不當
2. 維持同一個姿勢過久
3. 重復動作太多次
4. 肩峰下有骨刺。例如:家庭主婦晾衣服, 電腦鍵盤位置不洽當

治療方法:

1. 以超音波檢查受傷部位，判定受傷程度，以決定治療方式。

2. 復健治療包括超音波、雷射、深部電療、肌內效貼紮、徒手治療以及運動治療。

3. 震波治療可以快速解除痠痛緊的症狀，並促進組織修復。適合(1) 較為忙碌或交通不便的病人 (2)復健進程緩慢的病人。

4. 增生療法注射(PRP 或高濃度葡萄糖水)可以促進組織修復、緩解疼 痛。適合(1)較為忙碌或交通不便的病人 (2)復健進程緩慢的病人。

由於俗稱的肩膀範圍很大，患者認知的部位和醫師醫學觀念中的位置，可能有很大的差距，因此相關問題還是要親自就診才能獲得解決喲!