膝蓋反覆性的無力感、疼痛、緊繃或腫脹，通常出現在 50 歲之後，但過之前有較嚴重的傷害也可能提早。

1.慢性損傷：過度負重、肥胖、熟齡、膝關節軟組織損傷。
2.創傷：膝關節骨折、半月軟骨、韌帶損傷等。
3.關節面受力不當：如 O 型腿、X 型腿等。
4.膝關節長期使用下，使膝關節軟骨磨損，而使骨頭受不當的壓力或摩擦，造成關節變形及疼痛。

1.物理治療包括：超音波、雷射、紅外線、電療以放鬆肌肉及減輕疼痛。
2.配合治療性運動以增加關節角度並增加肌力，可改善退化性關節炎症狀。
3.口服藥物治療
4.關節注射治療：（
A）玻尿酸注射: 玻尿酸和關節裡面的液體類似，打入關節就像幫關節「上油」 ，增加潤滑可以做為維持避震並有抗發炎效果， 進而降低疼痛。
（B）高濃度葡萄萄注射:經由高濃度葡萄萄的刺激，輕微的發炎反應 以增加生長因子的表現，進一步促進組織修復。 （C）PRP 注射:將自身的血管離心濃縮後的富含血小板的血管注射入關節，由於血小板含有許多促進組織修復的生長因子，因此 PRP 可以活化細胞，促進細胞修補受損組織，並抑制疼痛。