膝蓋骨下方疼痛，早期可能出現在剛開始運動時或運動結束後， 之後會影響日常活動，如上樓梯或從椅子上站起來時。

過度使用所造成。

1. 口服抗發炎藥物配合復健治療，如雷射、超音波、電療、冷熱敷。
2. 震波治療及增生療法(PRP 或高濃度葡萄糖水)，適合忙碌的病人。
3. 徒手治療配合伸展運動可以事半功倍，視狀況進行肌力訓練。
4. 肌內貼紮可以幫助運動時的表現。